Как остановить выпадение волос?

Запись на прием

Автор статьи: Узкоспециализированный врач-трихолог. Стаж — 13 лет.

Крысанова Екатерина Игоревна

Крысанова Екатерина Игоревна

Автор статьи: Узкоспециализированный врач-трихолог. Стаж — 13 лет.

Запись на прием

Статья актуальна на 2024 год  | Время прочтения: 2 минуты

Находить драгоценные волосы на подушке и одежде – неприятное дело, от которого хочется поскорее избавиться. При выпадении волос, многие, женщины в особенности, начинают искать волшебное средство для быстрого решения проблемы. Запомните, если после первого применения обещается эффект – это обман. Вид волос отражает внутреннее состояние организма, на восстановление которого понадобится несколько месяцев.

Причины выпадения волос

Ослабленный иммунитет

Перенесенное инфекционное или простудное заболевание, сопровождающееся приемом антибиотиков, часто провоцирует поредение волос. Фолликулам нужно время, чтобы восстановиться. Через 3 месяца рост волос возобновится естественным образом.

Дефицит витаминов

Волосы начинают выпадать, когда им неоткуда взять питательные вещества и витамины. Дополните свой рацион продуктами, богатыми минеральными веществами: творог, грецкие орехи, шиповник, злаки, свежие овощи и зелень. Если при сбалансированном питании поредение не прекращается, начните прием комплекса витаминов от выпадения волос, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Гормональный дисбаланс

Сбой гормонов может быть вызван рядом факторов: роды, хронический стресс, заболевания иммунной системы или щитовидной железы. Если поредение не прекращается более 6 месяцев, обязательно посетите эндокринолога.

Стресс

Фактор стресса является одним из ключевых при выпадении волос у мужчин и женщин. Волосы особо чувствительны к внутренним переживаниям, переутомлению и недостатку сна, но само выпадение происходит через 3-6 месяцев после пережитого эмоционального напряжения.

Неправильный уход

Причиной выпадения волос у женщин часто служит окрашивание или длительное использование фена и утюжка. Не красьте волосы продукцией из масс-маркета, в их состав входит второсортное сырье, превращающее копну в редкую солому. Перед укладкой обязательно наносите термозащиту на корни и кончики. Средства предупредят истончение и поредение волос.

Какие есть виды выпадения волос?

Рубцовое выпадение

На месте поврежденных фолликулов образуется рубец, возникающий вследствие инфекционных заболеваний, ожога и химиотерапии. В фиброзной ткани естественный рост волос не может возобновиться. В таком случае, устранить дефекты можно при трансплантации волос.

Себорейное выпадение

Нарушение работы сальных желез приводит к избыточному салоотделению, из-за которого кожа головы начинает зудеть и покрываться мокнущими корочками. В местах, где кожа поражена, волосы начинают интенсивно выпадать.

Диффузное выпадение

Характеризуется равномерным поредением волос по всей поверхности головы. Рост новых волос замедляется и останавливается, а оставшиеся волосы становятся истонченными, теряют упругость и наощупь кажутся чересчур мягкими.

Наследственное выпадение

Обусловлено генетической предрасположенностью и часто встречается среди мужчин. 

Андрогенетическое (андрогенное) выпадение

В наших организмах вырабатываются стероидные половые гормоны – андрогены. Когда гормонов становится больше, чем нужно, они не могут правильно преобразовываться и провоцируют выпадение. Тестостерон видоизменяется в дигидротестостерон и сообщает фолликулам о своем существовании. В результате чего, у мужчин начинают выпадать волосы в зоне лба, а затем на темени. Женское андрогенное облысение начинается, наоборот, с макушки, и перетекает в зону пробора.

Очаговое (гнездное) выпадение

На голове появляются круглые или овальные залысины в определенных местах. Средний размер очага сравним с диаметром пятирублевой монеты. Контур «гнезда» ярко выражен. При запущенной стадии заболевание может привести к полному облысению.

Какое бывает профессиональное лечение выпадения волос?

• Мезотерапия. Инъекционное введение мезококтейлей по всей поверхности кожи головы точечно доставляет полезные компоненты к фолликулам (витамины А, Е, В, цинк, магний, селен и пр.) Элементы восполняют недостающее питание, стимулируют рост новых волос и предотвращают выпадение.
• Плазмотерапия. Обогащенная тромбоцитами плазма пациента проникает в глубинные слои кожи и блокирует гормональные причины выпадения волос за счет содержания клеток – альфа-гранул. Процедура активно применяется при борьбе с облысением.
• Озонотерапия. Озоно-кислородная смесь укрепит фолликулы и запустит процесс обновления клеток.

Что поможет от выпадения волос в домашних условиях?

1. Промывайте кожу головы шампунем 2 раза, а затем 2 раза наносите на длину бальзам. Попробуйте такую схему и заметите, насколько улучшится качество волос уже после первого мытья. Раз в неделю наносите на кожу головы питательную маску.
2. Замените пластмассовую расческу с круглыми наконечниками на деревянный гребень или расческу с ионизацией.
3. Делайте 10-минутный массаж: прикоснитесь к голове подушечками пальцев и мягко подвигайте кожу вперед-назад, начиная с зоны лба, плавно переходите к макушке и к шее.
4. Готовьте домашние маски для роста волос и от выпадения с горчицей или перцем. Вам понадобятся 1 ст. л. горчичного порошка или красного перца, 2 ст. л. оливкового масла, и горячей воды. Держите зелье на голове 30 минут, раз в неделю, в течение 2 месяцев. 

Как остановить выпадение волос – советы трихолога

В первую очередь, необходимо наладить образ жизни. Разнообразное питание без перекусов в фастфуде, отход ко сну раньше полуночи и минимизация стресса благотворно повлияют на общее состояние волос и кожи головы.

После мытья бережно промокните волосы хлопковой футболкой и снимите ее через 5 минут. Этого времени будет достаточно для впитывания лишней влаги. А как же полотенце? Дело в том, что влажные волосы легко повредить, а тяжелый тюрбан – огромная нагрузка для корней.

Если вы перепробовали кучу средств и не знаете, как справиться с выпадением волос – запишитесь на консультацию трихолога. Мы разберемся, в чем дело.