Как ускорить рост волос

Запись на прием

Автор статьи: Узкоспециализированный врач-трихолог.

Крысанова Екатерина Игоревна

Ваша ванная полка тоже заставлена десятками тюбиков, обещавших ускорить рост волос? Если эффект спустя несколько месяцев не последовал, можете быть уверены, что маркетологам удалось поймать вас на крючок.

О шампунях, якобы влияющих на рост, можно забыть и впредь воспринимать их только как средство для очищения от кожного сала. Быстро отрастающая длина напрямую зависит от интенсивного питания волосяных фолликулов. Посмотрите несколько секретов, позволяющих добиться ускоренного роста волос в домашних условиях.

Причины низкого роста волос

Если в рационе мало продуктов с содержанием жирных кислот, биотина, бета-кератина и витаминов, то ваши локоны не будут получать достаточного питания. Добавьте к приемам пищи рыбу, авокадо, перепелиные яйца, морковь, миндаль, семечки.

Некачественный уход

1. Частое окрашивание вредно из-за содержания аммиака в краске, который при проникновении в волос нарушает его защитную структуру.
2. Постоянное использование фена и плоек без термозащиты иссушает и истончает локоны.


Скрытые заболевания

1. При гормональном дисбалансе волосы сначала перестают расти, а затем начинают выпадать. Раз в год необходимо проверять уровень гормонов по крови, в особенности, показатели тестостерона и щитовидной железы.
2. Заболевания ЖКТ нарушают всасывание питательных веществ в организм. Это снижает обогащение фолликулов витаминами и микроэлементами.
3. Хронический стресс, недосып и чрезмерная утомляемость замедляют рост волос и провоцируют обильное выпадение.

Можно ли ускорить рост волос в домашних условиях

 

Одно из главных условий интенсивного роста волос – активация микроциркуляции кожи головы. Усилить приток крови можно при помощи горчицы или красного перца. Бюджетные продукты, за счет разогревающего эффекта, обеспечивают активную доставку питательных веществ к корням волос.

Рецепт горчичной маски

Смешайте 2 ст. л. растительного масла с таким же количеством горчичного порошка. Добавьте 2 ч. л. сахара и, тщательно размешав, нанесите на корни. Укутайте голову полотенцем и через полчаса смойте с шампунем.

Маска-активатор роста с перцем и оливковым маслом

Понадобится 2 ч. л. красного перца и 2 ст. л. оливкового масла. Смешанные ингредиенты равномерно распределите по коже головы и оставьте на 25 мин., затем промойте волосы водой и шампунем.

Профессиональные процедуры для активации роста волос

Маски и масла активизируют рост, если нет соматических патологий или недостатка витаминов. Для этого существуют аппаратные и инъекционные процедуры. В особенности, они помогают в сложных случаях: восстановлении после химиотерапии, лечении алопеции, при длительной остановке роста волос.

Мезотерапия

Суть процедуры в инъекционном введении мезококтейлей по всей поверхности кожи головы. Состав препаратов обогащен аминокислотами, цинком, медью, селеном и другими эффективными витаминами для роста волос. Вещества насыщают волосяные луковицы и одновременно стимулируют кровообращение. В среднем, курс составляет 10-15 процедур и проводится раз в неделю.

Озонотерапия

Инъекционное введение озонокислородной смеси. Процедура длится 30 минут. Полный курс терапии составляет 10-15 сеансов (по 2 в неделю).

Плазмотерапия

Путем инъекций по все поверхности головы вводится плазма, обогащенная тромбоцитами пациента, с высоким содержанием альфа-гранул – клеток, отвечающих за интенсивный рост волос. Попадая в дерму, соединения активно питают фолликулы и усиливают выработку строительного белка –коллагена. Через несколько месяцев можно отметить увеличение длины на +3 см.




Советы трихолога для роста и густоты волос


1. Для укрепления и роста волос рекомендуем употреблять продукты, богатые полезными жирами: рыба, авокадо, миндаль, перепелиные яйца, морковь, семечки.
2. Используйте разогревающие, растительные маски дома и не верьте этикеткам шампуней и кондиционеров из масс-маркета.
3. Раз в год сдавайте анализ крови на гормоны для контроля гормонального статуса.
4. Расчесывайте волосы 5 минут в день. Массаж улучшит микроциркуляцию, снимет спазмы и доставит микроэлементы к фолликулам.

Если за полгода волосы выросли всего на 2 см или длина не сдвинулась вовсе, приходите на консультацию к трихологу. На приеме проводится трихоскопия, по результатам которой сузится круг причин остановки роста. Вам предоставят список рекомендаций и подберут домашнее лечение.